Eile mit Weile 欲速则不达：“Festina lente！”（Eile mit Weile的拉丁语）——据说罗马皇帝奥古斯都就时常说这句话。毕竟好东西往往需要时间才能成就。

Ruhe vor dem Sturm 暴风雨前的平静：这既是一种自然现象，又可以描述人们之间紧张的关系。

Immer mit der Ruhe 慢慢来：在现代生活中，能享受一刻的宁静，的确对身心有益。别让匆忙夺去生活的乐趣与生命原本的意义。

Wer rastet der rostet 户枢不蠹 ：德语的意思则是：谁什么都不做，就会生锈。无论是身心上的活动，都对健康有益。

In der Ruhe liegt die Kraft 平静中有力量：这句德语字面的翻译是：在平静中蕴藏着力量。如何让自己保持心灵的安宁平静，倒也是一门功课。