轉換心情動起來 — 粵英韓舞曲
看魔鬼小編介紹林子祥的《十分十二寸》，當中有首也算聽過的《愛情陷阱》超燃的，八九零年代的士高fu。譚詠麟對我來説是上個世紀（？）的明星，但這首應該是超級無敵紅所以我聽過吧。然後心血來潮就想學來唱。那個年代的流行歌很多翻自日文歌（單是翻自中島美雪的作品就有整百首）旋律大多比較簡單直接（不像現在的新歌拐彎抹角的）聽一兩遍就直接可以唱了。除了搖滾，舞曲也是我狠愛的曲風之一，唱完身心舒暢👉 愛情陷阱
另一首不算是我的年代但因不少歌手翻唱過而認識的舞曲是梅艷芳的《夢伴》，同樣翻自日文歌。某次看見一個郭富城翻唱的視頻突然覺得很感動， 雖是首舞曲，卻有種不胜唏噓的感覺。放上FB結果被朋友酸這有什麽好感動的XD 我也不知道自己在感動什麽，可能就是從小看著他長大歲月不留人的感慨 😂
有點懷念瘋迷zumba那段日子。喜歡這樣動態的運動（瑜伽都會做到睡着🤣），除了燃燒卡路里之外，跳完心情也會特好。但在這裏zumba不是運動而是舞蹈，是在那種周圍都是鏡子的舞蹈室（studio）裏跳的。雖然在新國也有在舞蹈室跳的，但不知道是不是因爲這裏天氣比較冷的關係，感覺就是不一樣。以前還會特地去找那些上課用的歌曲來學，許多都是拉美風，現在不知道是不是因爲看得懂歌詞，反而不是很喜歡了。
GIMME GIMME GIMME 聽歌友唱才知道高凌風唱過中文版。
上急救課老師教一招用STAYIN’ ALIVE的節奏來做CPR，覺得好好玩。不過節奏感不好的話不知道會不會把人救死🙊 這首歌應該也算是超級經典，我卻是在日本因爲一班法國人唱K超愛點這首才認識的🙈
另一很喜歡的運動是Kpop fitness。如其名就是用韓文流行舞曲（不知道算不算經典）設計的 ”舞步“，跟zumba不同之處就是少了點性感多了些可愛（也視歌而定）。主要還是運動爲主，舞步都很簡單，在家也可以跳。
轉換心情或減壓其中一個很有效的方法就是起身動一動。加上熱情動感的音樂，心情立刻可以變好，還能順便燃燒多餘的脂肪。來來動起來💃🕺