治心有方，分為對內和對外兩種。對內：是因為心不對口。從自己口中說出來的話並非由心而發，心虛感導致。若不口是心非，坦蕩蕩的，當然舒心。對外：是因為對人對事無法稱心。不如意，不如所願，故而心生反感導致。若學會豁達，任由它去，自然可以寬心自在。



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