研究显示人到中年每日能量消耗并未下降
【共同社8月13日电】据日本筑波大学和京都先端科学大学参加的国际团队称,按年龄层分析人一天所消耗能量总量的研究竟有意外结果,发现到了介意“中年发胖”的四五十岁,能量消耗量也不会减少,几乎是不变的。这一成果发表在13日的美国《科学》杂志上。
该团队表示,“中年时期腰围会变大的理由仅凭能量消耗量并无法解释。其背后应该存在更深层的机制。”
该团队以包括日本在内的29个国家出生后8天到95岁超过6600人为对象,对除了呼吸和心脏跳动等维持生命最低限度所需的能量,再加上家务和运动等日常生活部分在内单日消耗能量的总量进行了调查。结果发现,15至19岁年龄区间的消耗量最大,男性平均为3415千卡,女性为2480千卡。
在15至19岁起到30岁出头这段年龄区间,消耗的能量会有所减少,但到30至59岁,男性约为3000千卡,女性与巅峰时期持平。到了60多岁,一年会减少0.7%,90多岁则比四五十岁时减少26%。(完)