耶鲁大学开设“幸福”课 吸引广大美国学生

寻找生活中最美丽、最难以捉摸的宝藏”幸福”，变成了一门吸引了1200名耶鲁大学学生的课程，成为最有吸引力的学科。

教授该课程的洛里·桑托斯教授说：”‘心理学和美好生活’这个课程在学生当中很受欢迎。这是耶鲁大学自1710年成立以来最盛大的一个学期。”

她补充说，吸引学生的是这门学科能够帮助他们克服抑郁症，如今，抑郁症在各大高校中已到了最严重的程度。

桑托斯提到，通过社交、运动、冥想和长时间睡觉可以增加幸福感，并称，财产、金钱往往是人们的生活目标，但幸福的道路是通向其他方向的。

她说，快乐的人会与他人共度时光，并优先将时间给与朋友和家人，甚至，他们在咖啡厅都会与工组人员交谈。

“我们努力争取一份高新工作，买一栋大房子……这些东西不会像我们认为的那样会给与我们幸福。”

本学期的家庭作业之一是，表达更多的感恩之情，做好事，增加社交。

耶鲁大学是美国第三所历史最悠久的大学，其毕业生包括布什父子总统、美国最高法院大法官塞缪尔·阿利托、演员保罗·纽曼和梅丽尔·斯特里普。
来源 : 路透