開始之前：
正當我還在思考是否要設一個分類來專門分享&指導特定許願案例時，冰箱這兩字就不斷地洗版我，每天能刷到大約一百次，所以...

歡迎「冰箱」榮登本專題的案例指導分享第一發！正好也藉機將前面分享過的內容做個中場整理。


“我想要一台屬於自己的新冰箱。”


為什麼？因為我室友每天都把大家共用的冰箱弄得很髒亂，看得我都要吐了！

What：一台新冰箱

初階的許願者可能就會停在這裡，然而讀過前面文章的各位，相信你們都已成為中高階的許願者，懂得要將一個大方向的What再細分下去列出條件，例如：

  • 我有沒有指定品牌、容量、顏色？（有或沒有將在後面繼續說明）
  • 我是希望免費得到還是用划算的價格買到？- 那當然是免費得到最好了。
  • 我會不會在意得到冰箱的過程是好是壞？傷害到別人也沒關係嗎？（後面繼續說明）

接著我開始在每晚睡前運用“想像”這個技巧來許願，which means 種下願望的種子。

  • Neville Goddard曾說過，最適合的想像/許願狀態是state akin to sleep，就是在介於快睡著和還醒著的這兩種狀態之間，也就是昏昏欲睡時的那種狀態是最適合播種。但是這不一定僅限於晚上睡前，只要許願者掌握得當，白天也是可以挑個時間和場所，讓自己進入那種昏昏欲睡的狀態來許願。純看許願者的功力。

我怕我在想像時腦子會亂掉，所以事先在筆記本上寫好劇本，構造好了想像畫面。

想像畫面選項1- 有指定品牌、容量、顏色冰箱：

我站在廚房看著新送來的冰箱（指定款式），打開來看裡面都是擺得整整齊齊的MUJI冷藏保鮮盒，我嘻嘻嘻嘻嘻地笑，還笑到跺腳，因為太開心了，我終於擁有一台屬於自己的新冰箱啦，而且TMD還不用付錢，真爽！

想像畫面選項2- 無指定款式，只要是新的冰箱即可：

因為我沒有指定款式，很難直接想像一台新冰箱在我眼前，所以我構造的畫面是，我打電話給我媽並興奮地說：“今天新冰箱送來了，我終於擁有一台屬於自己的冰箱，再也不會被室友噁心到吐啦！我昨天還買了好幾個MUJI冷藏保鮮盒，剛剛都擺進去了哈哈哈！” 然後媽媽回答：“妳居然這麼幸運免費得到了一台新冰箱，要好好愛惜啊！” 

  • 無論構造的畫面是什麼，焦點一定是放在我的What，也就是免費得到一台屬於自己的新冰箱。
  • 如何判斷種子有無種對？看看在許願之後，有沒有出現一些同步性的事情。比如說我才剛許下願望，就聽到同事在說她前幾天逛百貨公司看到一台某品牌的冰箱功能很厲害...諸如此類的。
  • 如果我會在意得到免費新冰箱的過程是好是壞，在許願時就要將 “用好的方式得到” 或是 “以不傷害他人的方式得到” 這句話加進去。如果很難將這句話套入到想像畫面裡，有個小撇步提供給各位參考：在想像畫面裡，要特別注意我的情緒必須是非常開心的。這樣可以暗示潛意識，願望的實現方式是讓我感到愉快的，這樣至少就可以撇除傷害到他人的過程。

接下來就是較難控制的部分。

試想一下，如果我免費得到了一台新冰箱，我的心情會是如何？我的生活又會是如何？我會做些什麼或說些什麼？

State/狀態：免費得到一台新冰箱的我很開心，因為我不但沒自己花錢買，還可以依照自己的整理風格去排列裡面的食物，都用MUJI的冷藏保鮮盒，看起來乾淨又清爽，這種感覺實在太好了！


模擬過後，就要進入那個願望已實現後的State/狀態，也就是要真正的live in the end。

由於在現實生活中，免費的新冰箱確實還沒出現，所以我要在心態上、念頭上、話語上去做到live in the end。

我不可能在已經進入了那個狀態之後，卻還跟朋友抱怨：“我室友真的很髒，我真的好想要有一台自己的冰箱喔！” 也不可能每天打開共用冰箱之後看見髒亂的擺設時生氣：“煩耶！到底我什麼時候才可以有一台自己的冰箱啊！” 更不可能一直翻著存摺愁眉苦臉：“新冰箱好貴，我沒錢買，我這輩子能有機會得到一台免費的冰箱嗎😔”

live in the end是很重要的一個步驟，是要運用控制外在意識（例如我的念頭及說出來的話語）去傳達一個訊息給我的潛意識：“我擁有了一台屬於自己的新冰箱，並且是免費得到”。

以上就是許願免費得到一台屬於我自己的新冰箱的基本操作。這些步驟都走完之後，我的生活中會開始出現一連串的 “The bridge of incidents/事件的橋樑”，順其自然地搭上即可。

另外，在我種下願望種子之後，我的心裡很有可能會產生抗拒，也就是隨時隨地懷疑：“我真的能免費得到嗎？” 或是 “天底下有這麼好的事會發生在我身上嗎？” 或是 “願望不是許了嗎？怎麼還沒得到冰箱？” 或是 “不過就是一台冰箱而已，為什麼實現得這麼慢！” 

我這就是在過度關注和過度期待願望實現，而這些都是屬於負面情緒，要懂得放下，放下才能讓願望實現的大門打開。

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作者有話說：放下的方法很多種，建議參考閱讀 #6- 當願望的種子種下以後（抗拒篇），或是等下一次更新，眉角的下集已經在前來的路上了！