ok, as you wish. 

這幾個月來我收到許多讀者的私訊提問,大多是圍繞在幾個特定的問題轉,所以這一篇就是個中場整理,有需要的人..... 不用客氣。😎


1. 我站的派別

我站的是「潛意識」這個派別,而且其實若仔細研究會發現,每個派別的最核心觀念都是在講潛意識。如果你的潛意識一直有著「我無論如何就是個倒楣人」這種根深蒂固的想法,那不管你信什麼法則或運用什麼技巧,這輩子依舊只會跟倒楣綁在一起。

在這個相關領域,我最常參考以及引用的是Neville Goddard和Florence Scovel Shinn的課程內容,最近還多了Vadim Zeland這位俄羅斯作家,而我最常推薦讀者看的書是Joseph Murphy的《潛意識的力量》。他們的核心都是在講信念以及正面的態度。以我自己的經驗來說,各種技巧都只是輔助,最重要的還是在於我的信念系統,也就是潛意識。

2. 顯化與心想事成

「顯化」就是將一個本來可能是隱藏或沒有的東西顯現出來,有在看英美YouTubers影片的人會常看見這個英文單字- “manifest”,就是顯化、顯現的意思。這裡講的顯化和心想事成其實是一樣的東西,我私下講話會用到「顯化」這個字,但是寫文章時會盡量用「心想事成」,純粹是我自己覺得「心想事成」這個單字更有魅力也更貼切。

3. 心想事成的最重要關鍵與秘訣

最重要的關鍵就是潛意識,建議參考閱讀《#3- 心想事成的關鍵(下)》,而秘訣則是live in the end,也就是要進入願望已實現的“state/狀態”。

live in the end其實也就是在洗腦我們的潛意識,讓潛意識接受到「我們此時此刻是在願望實現後的狀態」這個訊息。

在《#15.1- 提高願望實現的機率(情緒篇)》裡提到,潛意識是一股單純力量,它不會分辨是非黑白,也不會判斷正經話或玩笑話,它完全是順著我們的「意」去實現我們的要求。我告訴它我很幸運,它收到這個訊息後就會一直給我幸運,就算我突然遇到什麼困難,它也會持續帶給我幸運助我度過難關,因為在它的認知裡,我是個幸運的人。換個角度講,也是因為我一直告訴它我很幸運,它接受到的只有這個訊息,所以理所當然它會一直帶給我幸運。(我絕不是在繞口令)

這也就是為什麼無論是Neville Goddard或Florence Scovel Shinn都在他們的課程裡強調,甚至吸引力法則或顯化法則也表示過這個概念,若想要實現願望,就要讓自己真正地處在願望已實現的“state/狀態”,要徹底做到live in the end,才能有效地洗腦潛意識,讓它接收到我們想傳遞進去的訊息。

4. live in the end的訣竅

第一訣竅是注意自己的念頭和話語

我們可以用自己的念頭和話語去洗腦潛意識,重新灌輸它新的訊息。假設你的願望是有個穩定的交往對象,但是你每天從起床就開始不斷地怨嘆 “哎,今天是持續單身第265天”,這樣就是產生了衝突,你的潛意識只會接收到你還在單身的訊息,就會一直給你單身。

第二訣竅是,放下負面情緒/思考

放下的方法有很多,我個人覺得最有幫助的方法是「轉移焦點並接受現狀」。
建議參考閱讀《#6- 當願望的種子種下以後(抗拒篇)》以及《#14- 許願的眉角(下)

第三訣竅是,確實行動

有讀過《秘密》這本書的讀者朋友們,不知道你們記不記得裡面分享過一個故事。某個女生希望找到男朋友,她運用了吸引力法則的技巧後始終男友無下落,最後是她經高人指點,調整了自己的生活── 床只睡一半、衣櫃空出一半、在車庫停車只靠一邊,剩下那一半就是給男友用的。但當時她實際上有男友嗎?沒有,這些就是她live in the end的做法,後來當然是很快地就找到男朋友了。

Neville Goddard也分享過類似的故事。在西方社會裡,結婚的人會在左手無名指戴上戒指,所以他教一位想嫁人的女性運用想像創造現實這個技巧,想像自己是很幸福很開心地摸著左手無名指上的婚戒,並且一直保持著感覺自己左手無名指是有戴戒指的狀態,最後那位女性也成功遇到合適的另一半並結婚了。(搭配幸福開心的情緒是為了確保這段婚姻是幸福的。)

但是如果在現實生活中就是無法付諸行動的話該如何是好?比如說許願要有錢,但現實生活中就是沒錢,要怎麼去付諸行動呢?

第四訣竅就是,掌握願望實現後的“state/狀態”的那個情緒

這邊也不再多說,建議參考閱讀《#15.1- 提高願望實現的機率(情緒篇)》。
以及,更多關於live in the end的說明,建議參考閱讀《意識決定一切》系列文章#10, #10.1, #10.2

5. 說不清自己要什麼

美國一位我很喜歡的YouTuber Amy曾經分享過,當我們不知道自己到底要什麼的時候,可以直接用快樂又滿足的情緒去想像自己「非常幸運」。

其實也不一定要用想像創造現實這個技巧,光是用口頭精神喊話也是可以,無論用什麼許願方法,重點是要傳達給潛意識一個訊息:「所有我期待的事情都能順利發展與實現」。

6. 願望一直不實現

先回頭去觀察並審視自己日常生活中的念頭、話語、情緒、行動等,有沒有符合願望實現後的“state/狀態”,也就是先確認自己有沒有做到live in the end。
建議參考閱讀《提高願望實現的機率》系列文章#15, #15.1, #15.2

如果確認了自己有做到live in the end,那剩下的可能性有下列幾種:

一)尚未釐清自己要的是什麼,搞錯目標了。
二)時候未到。
三)潛意識保護機制

第一點可參考閱讀《#11- 在許願之前(金錢篇)》,第二、三點就.... 請靜待後續文章,我努力爭取不偷懶!

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作者有話說:所謂中場整理就是該只講到一半,剩下的留到後面說~