風花雪月 — 運動跟 Matisse 又有什麼關係?
讀藝術歷史碩士其中一個目的,是想深入分析為何我會喜愛二十世紀法國藝術家 The Swimming Pool, Henri Maitsse的作品,而他的畫作仍然深受大眾喜愛,被不少人用以裝飾家居。之前交代過,十二月交計劃書時,我的論文想寫他的失眠患病與憂鬱。但過分重視藝術家的個人生活的題目一如所料不被接納,所以過去三個月繼續喪讀有關 Matisse 的文章書籍。然而,寫大師級人馬絕對是自掘墳墓,寫過他人和題都多,要找到空隙填補毫不容易。諗爆頭之際,翻書給我看見 Matisse 過世前兩年,在 1952 年創作的《The Swimming Pool》,就決定是它了。會對這張作品尤其感興趣,可能跟這半年發生的幾件小事有關。雖然不是最近才突然發現,但我強烈感覺到運動對生活質素的影響為舉足輕重。
小我就十分討厭慢跑,悶熱又辛苦。但運動場所都關掉,唯有每星期跑兩三次。慢慢我習慣了跑步,因那四十分鐘不斷的一呼一吸有集中冥想,平靜思緒的作用;跑時腦海浮出創新意念,跑完心情非常亢奮,是會讓人慢慢上癮。
不過三月頭眼睛做了個小手術,醫生建議短期內避免運動,然後整個三月過得混沌翳悶。四月頭開始左膝蓋開始作痛,坐久站立更感劇痛,幾乎以為是風濕降臨。照片後原來是天生骨骼結構所致,只跑步不舉重更漸漸消耗大腿肌肉,造成損傷。於是乎我就乖乖回到健身房,重拾幾年前很熱愛的重量訓練。每週做兩次深蹲硬舉提臀,臀部肌肉明顯變更堅固紮實,有種下半身被緊緊抱住的安全感。日常走路不再靠膝蓋踢腿,而是從臀部發力出腳,膝蓋痛楚漸漸消失得七七八八。但若幾日不做運動,就又會有少少痛,腦袋轉慢不靈光,心情更是納悶。原來只要動動身子,很多問題就會自然解決。
然而這並非運動科學論文,不是健身房繕稿,更不是導人向健的長輩文。運動跟 Matisse 又有什麼關係?
(三之一)
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(標題為編輯所擬)