何詩蓓，直播截圖

東京奧運，女飛魚何詩蓓於女子 100 米自由泳決賽，以破亞洲紀錄的 52 秒 27 衝線，僅次於澳洲泳將 Emma McKeon，為香港再奪一面銀牌。何詩蓓表示，賽前沒有太大期望和壓力，只望好好享受賽事，又稱比賽往往 80% 是心態，20% 才是體能和訓練，「心態一定會影響表現」。

何詩蓓在比賽首 50 米已進佔第二，結果以 52 秒 27 第二名衝線，並且再破亞洲紀錄。至今她在東京奧運已為香港取得兩面銀牌。金牌得主為澳洲泳將 Emma McKeon，以 51 秒 96 打破奧運紀錄。銅牌亦由澳洲代表奪得， Cate Campbell 以 0.25 秒之微敗給何詩蓓。

感謝港人支持 「好大鼓勵」

在東京奧運奪得第二面銀牌的女飛魚何詩蓓，今屆已三次破亞洲紀錄，她賽後受訪，表示知道自己會游到個人最佳時間，對今日成績好滿意。跟初賽比較，她說當時轉身有進步空間，今日如何改善已「唔係好記得」，只是「感覺唔差，知道臨尾十米揼低頭盡力衝」。對於香港人的支持，「咁多香港人喺屋企睇住，好大鼓勵」。至於今日稍後進行的 女子 50 米自由泳預賽，她表示並非她主項，形容是 for fun， 只希望游到 best time。

何詩蓓又稱，在賽前沒有太大期望和壓力，只希望可以好好享受賽事，又指她自知自己緊張會影響表現，所以盡量保持平常心，又稱比賽往往 80% 是心態，20% 才是體能和訓練，「心態一定會影響表現」。何詩蓓感謝教練支持，稱否則不會有現在的成就，又表示隊友一直都很支持自己，「在整個旅程中，過往幾年訓練都互相支持，這個獎牌要和他們一起分享。」