圖片來源：香港殘疾人奧委會暨傷殘人士體育協會 facebook 專頁

東京殘奧硬地滾球賽事今日上演多場生死戰，梁育榮組合的金牌戰固然扣人心弦，由何宛淇、謝德樺及廖詠彤組成團隊在 BC3 銅牌戰中也表現出無比意志。何宛淇組合雖然落敗，但何賽後仍對結果感滿意，並盼望賽事在香港直播，能讓香港市民感受到她們的熱血。她受訪時一度落淚，勉勵港人為自己喜歡做的事、夢想及目標努力無悔，才是精彩人生。

何宛淇在賽後表示，晉級四強是港隊很大的突破，無論是四強還是銅牌戰，南韓和希臘是港隊最大的對手、最硬的一場仗，知道勝算不大，明知很困難也努力應戰。她說，不僅運動員，香港市民在人生也會遇到很多難關，希望都能硬著頭皮去努力，無論結果如何均是一個好過程。

這時她流下眼淚，表示能夠在 BC3 組別難得地走上最大的舞台，覺得很感動，亦是香港首次直播賽事，讓市民感受殘疾運動員努力追夢的過程，「希望大家感受到運動員嘅熱血，市民為自己喜歡做嘅事、夢想同目標努力無悔，先係精彩人生。」

在記者要求下，何宛淇勉勵香港的殘疾人士說：「唔使害怕，人生中總有事情係做到同發揮得到，要盡力做喜歡嘅事，先唔會後悔一生所過嘅日子。」她建議大家利用睡前的一分鐘，想想若只有一天的時間，有甚麼事情未做及想做，「把握日子，好好盡力，先係活好人生，因為我哋得，你哋一定得。」