恐懼的解藥是自由
有散播恐懼的人，就有停止恐懼擴散的人。有情花，就有斷腸草。
奧地利神經學家Viktor Frankl有幾句話，叫人特別入心入肺：
“Everything can be taken from a man but one thing: the last of the human freedoms — to choose one’s attitude in any given set of circumstances, to choose one’s own way”。
大時代看，特別應景。很多人，無力得消沉。
外在因素，客觀環境，可以剝奪人的東西很多，但你用什麼態度去面對，是別人永遠搶不走的個人選擇，是一個人最後的自由。你行使，就有。
恐懼的解藥，是自由。
不是人人都辦得到，能破解的人，比誰都自由。
Viktor Frankl是我非常佩服的人，他是奧地利神經學/心理學/哲學家，猶太人大屠殺倖存者。讀心理學時碰上他，看他的照片，覺得他的雙眼特別聰明。別人只有造夢時才見到佛洛伊德，他16歲仔便跟Freud做筆友，cold call寫了一篇關於叔本華的心理分析給心理學宗師，Freud大表賞識，更問得他的准許於《國際精神分析期刊》（International Journal of Psycho-Analysis）上發表，可見此君非凡。
分崩離析時，人容易亂；本來，浮世安身，就算繁華盛世，置身紅塵放縱的潮騷中，人終究容易破碎，小則失去焦點。
他始創了「意義治療」（logotherapy），指協助患者從生活中領悟自己生命的意義，藉改變其人生觀，進而面對現實，積極樂觀的活下去，努力追求生命的意義。
說穿了，有點像日本人說的：ikigai，生之意義。
找不到生存的意義、為什麼而活，每天為什麼起床，人便沒有重心，容易迷失。家事、戀事、公事、社會事，都可以令人苦，如果每天都覺得痛苦，實在很難說服自己生活有什麼值得，但Viktor Frankl卻說生既然有它的意義，苦，自然也有。
你可以決定，把苦化為養份，令自己變強，或被苦改變，成為一個刻薄尖酸的人。一切，在你，視乎你的自由意志。
化悲憤為動力，是積極的另類機會主義，“ to add a deeper meaning to one’s life. It may remain brave, dignified and unselfish. Or in the bitter fight for self-preservation he may forget his human dignity and become no more than an animal”。作為一個捱過集中營折騰，父、母、兄、妻都死在大屠殺中的人，他大概有資格，說一說「災難煉人」的道理。
以前，總覺得猶太人大屠殺之類，有點無法想像，有點遙遠，但人性可以多恐怖，從來可以近在咫尺說來驟來，任何一單倫常命案，任何形式的極速墮落，都是蔚為奇觀的不溫馨提示。要變壞，人和事壞起來永遠低處未見低過世界七大奇景。
史匹堡有一齣奧斯卡得獎作大家可能走漏眼，他監製的紀錄片《The Last Days》，關於納粹德軍屠殺猶太人，幾位奥斯威辛集中營的匈牙利倖存者之故事，今年於Netflix經remastered後再上架。好看，慘痛，勵志，充滿歷史教訓。
永遠記得其中一位說：「啲人問我哋點解唔做啲嘢、唔一早走…..你要知道，事情不是一次過立即發生的，是慢慢成為事實的。今天他們通過了一條法例、一個限制，我們震驚，但捱過了又一天，我們以為會消散，之後就沒事的。」聽見有種異樣的驚心動魄；另一位目睹納粹惡魔對小孩也狠毒殘殺，從此和上帝絕交。
但生還者仍會說 “I don't think that God created the Holocaust. I think that God gave us a mind and a heart and free will and it is up to man what he's going to do with his life. And I blame man, not God”。Free will，決定一切。
要挺過去，別期望人生可以給你什麼，問人生可以期望你給它什麼。
是Viktor Frankl的智慧，他，活到92歲。
難題前，懷疑人生不會解決問題。
別問人生出了什麼問題，去為人生找答案。
還有，多謝斷腸草。
