不久前在呱吉直播聽到一段話,印象深刻:「喜歡是一種本能,愛是一種選擇。
我想恨也是一樣的,討厭是一種本能,恨是一種選擇。

知道和誰合拍,清楚不喜歡哪種食物,瞭解天生不擅長什麼,不意外是每個人的生存之道,而避開厭煩的事物,同時也是本能,就像有人打死也不吃香菜,也有人這輩子不會是朋友。

但難道這一定牽扯著「恨」嗎?或許不是。

恨為了什麼?寶貴的感情該用來愛

為什麼我要問這個問題?

愛跟恨都是強烈的情感表現:要選,我只想選擇愛

大家覺得愛跟恨有什麼不同?
我覺得本質上是一樣的,都需要付出很多感情在同一個人身上。

「愛上一個人,我們會在意對方的一舉一動,想怎麼搭話,也想怎麼逗笑對方。
      怨恨一個人,我們會在意對方的一舉一動,想怎麼報復,也想怎麼詆毀對方。」

雖然情緒不同,但殊途同歸,他都在你的心裡有個獨特的位置。

愛跟恨對我來說情緒本質是相似的

人的專注力有限,心裡的空間也絕非無限,可以選擇放一個深愛的人,也可以擺一個痛恨的混帳,那要怎麼選,怎麼說,都是愛吧?

面對不喜歡的人,我選擇讓他走出心底

記憶中,好像不曾打從心底恨過誰,短暫的討厭自然會有,但當意識到自己不可能接受,轉眼瞬間,對方就會從我的心裡消失,不會再因為那個人的舉動有任何情緒波動,因為寶貴的感情應該要用在自己喜歡的人身上,而不是不喜歡的人。

愛的反面不是恨,而是漠不關心。
           - 維瑟爾(Elie Wiesel, 1928-2016)

這段舉世聞名的話,很沉重,但對應到今天的主題,卻感覺恰到好處,與其花心力在乎一個討厭的人,倒不如漠不關心。

不在乎,讓自己有更多時間愛人。

希望這一生都不會想恨

雖然,可能是這輩子都算蠻幸運的,不確定是不是因為還沒遇過真正想恨的人,也或許是那些想害我的人,早已被我視而不見,所以才至今從未恨過任何人,但還是希望自己未來不會需要使用如此強烈的負面情緒,把時間跟感情投注在不喜歡的事物上。

最後,想留下一段烏托邦式的宣言:

我的人生,只有愛,沒有恨。


下篇文章見。


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