有好幾次寫文字提到惡性循環時，很苦惱道地的英文怎麼講。是bad circle嗎？那就想得太簡單了。日文的表達則相對簡單，但可不只有「悪循環」這一種講法而已。

 

 

vicious cycle/ vicious circle 

[ˈvɪʃəs ˈsaɪkəl / ˈvɪʃəs ˈsɜrkəl]

cycle是循環，circle是圓圈(PS4手把上的圓圈鈕就是circle button)。這兩個字都有圓圈的意象，但外國人的使用方式跟我們想的不太一樣。bad circle是其中一個例子，我們以為是惡性循環的意思，但這裡的circle並不是循環，而是「圈圈」，如果你要小孩子畫出一個圓圈，他卻把圓圈畫醜了，他就畫出一個bad circle；circle也可以指「交友圈、社交圈」，就是圍繞在你身邊的那一群(圈)人，交到的一群壞朋友就是a bad circle of friends。

La Toya has claimed(宣稱) that Michael Jackson was "murdered(被謀殺)" by an entourage(隨行的跟班) engaged(進行、從事) in a conspiracy(陰謀) to get their hands on his money. She told(告訴) the Mail(每日郵報): "He was surrounded(被圍繞) by a bad circle.
拉托亞(麥可傑克森的姊姊)宣稱麥可是被他的跟班們「謀殺」的，他們策劃一套陰謀要取得他的錢財。拉托亞對每日郵報稱：「他身邊都是一票壞人。」

 

我在讀外國書籍時很常看到作者把惡性循環寫「vicious cycle」。形容詞vicious意思是邪惡的、惡毒的、意圖不軌的，例如小紅帽遇到的巫婆就很vicious。vicious cycle是指一種會對你有害的循環，所以也是惡性循環。但很特別的是vicious cycle可以替換成vicious circle，這裡的circle倒卻有了循環的意思了。所以我才說外國人的使用方式跟我們想的不太一樣。總之，外國人想怎麼使用，是有他們的一套習慣，你不多看的話就不會知道這種細節。

I was in a vicious cycle (vicious circle) when I lived(過活) from paycheck(支票) to paycheck 10 years(年) ago(之前). I’m glad(高興的) that I got out of it.
10年前我是個身處在惡性循環中的月光族。我很高興我脫離了那種循環。

 

延伸閱讀：

virtuous cycle/ virtuous circle   [ˈvɜrʧuəs ˈsaɪkəl/ ˈvɜrʧuəs ˈsɜrkəl]

俗話說Patience is a virtue (耐心是一種美德)，virtuous是virtue (美德)的形容詞型，意思是有美德的、良善的。把vicious換成virtuous 就能表達良性循環的意思。

 

 

悪循環(あく じゅん  かん)

負の連鎖(ふ の れんさ)

負のスパイラル(ふ の すぱいらる)

日文的表達其實看漢字就可以理解，其中的「スパイラル」是spiral(螺旋)的音譯，用負面的螺旋來比喻惡性循環。

このまま地球温暖化を阻止しないと、負の連鎖(悪循環)が続いてしまうのだと思う。
照這樣下去若不阻止地球暖化，我想惡性循環恐怕會繼續下去。
負のスパイラルに陥ってしまい、なかなか抜けられないという経験をしたことがある人は多い。
很多人都有陷入惡性循環後難以脫離的經驗。
負のスパイラルを断ち切れるのは教育の力だ。
能夠斬斷惡性循環的，是教育的力量。

 

 

延伸閱讀：

好循環(こう じゅん かん)

正の連鎖（せい の れんさ）

正のスパイラル（せい の すぱいらる）

把「悪」換成「好」，「負」換成「正」，就是良性循環了。不過要注意的是，有日本人反映「正の連鎖」這種講法很少見而且聽不太習慣，實際搜索「正の連鎖」只有7萬多筆網頁，「負の連鎖」有多達400多萬筆網頁。有趣的是，搜索「正のスパイラル」有32萬筆，「負のスパイラル」多達180萬筆。如果要講良性循環，「好循環」是比較多人接受的選項。

負の連鎖から抜け出して正の連鎖(正のスパイラル/好循環)に好転する。
脫離惡性循環，往良性循環正向發展。

 


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