我：「經過今天的諮商，你有自信公開旎的另一面嗎？」

旎：「其實我還是很猶豫，雖然我已經做了那件事，但是我並不知道該不該公開。」

我：「所以旎很猶豫今天的諮商日記怎麼寫嗎？」

旎：「嗯，因為牽扯到我的另一面，但感覺這個另一面又是很重要的事，對我來說那是我不可獲缺的一面。」

我：「嗯的確，這一次的諮商談到的話題，那一面對我（旎）來說，是很重要，也是不容易說出口的。」

旎：「而且諮商日記是發表到各大平台，包括IG、FB，雖然我曾在IG的QA上揭露這件事，但是因為是限時動態，雖然有設精選，但不一定每個人都看，所以讓我很猶豫。」

我：「旎的猶豫是來自於什麼？」

旎：「來自於這是社會上的少數族群，我並不知道我說出來會不會被有色眼光看待，雖然好像偷偷發出去的東西是受到歡迎的，但心中仍一種不敢讓大家知道這一件事的害怕。」

我：「害怕被現實的人知道？」

旎：「其實我的想法是被知道就被知道，但是我害怕的是被現實的人知道了，會被有色眼光對待。」

旎：「但是心理又覺得，這沒什麼好隱藏的，我已經成年了，也很明白自己在這一塊是什麼樣子的，不會做出危險的行為。」

我：「我突然有一種想法，是不是你很想重新回到那個領域，但是因為某些原因，旎不敢再回去了？於是也擔心在現實生活中展現這件事？」

旎：「可能⋯也有一點吧！」

我：「我也不知道明天寫諮商日記時會不會把這件事說出來。」

旎：「想說，但又不敢，沒有那個勇氣，所以一直在猶豫。」

我：「那我們⋯看明天寫的時候的想法，再來決定要把那件事說到什麼地步，好嗎？」

旎：「好像也只能這樣了，因為我真的沒有答案。」

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我是旎sunny，一個重度憂鬱症合併焦慮症的患者。