防灾问答 防备中暑①何为中暑随着酷暑季节的正式到来，采取预防中暑的相关举措已不可或缺。本系列介绍日常生活中为防备中暑需要注意的关键点。第一期介绍中暑的症状。
在高温高湿、闷热无风或阳光照射强烈时可能会发生中暑。身体不舒服或剧烈运动等也可能引发中暑症状。如果出汗过多，体内水分、盐分等匮乏就无法正常调节体温，体内会积聚热量。典型症状包括头晕或站起后晕眩、腿脚抽筋、大汗淋漓、头痛、恶心和极度倦怠等。中暑后的具体症状因人而异，也有人会站不起来、呼吸急促、四肢麻木、心悸、肌肉疼痛或腹泻等。每年有很多人会因中暑而送医救治，甚至有人还会因此而死亡。