防灾问答 预防中暑②梅雨季中暑随着酷暑季节的正式到来，采取预防中暑的相关举措已不可或缺。本系列介绍日常生活中为预防中暑需要注意的关键点。本期介绍如何预防梅雨季中暑。
在梅雨季节，即使气温不及盛夏，也需要注意预防中暑。天气炎热时，人体会出汗以发散体热，而在雨季湿度较高时，汗液无法蒸发，导致体热困在体内，体温难以下降。
医学专家表示，不少中暑病例发生在室内没开空调时，当中也有出现重症的情况。专家指出，由于身体尚未完全适应气温较高的天气，也没有类似在烈日中剧烈活动这样明显的诱因，因此中暑症状有可能在不知不觉中不断加重。
因此在梅雨季节，为了预防中暑需要打开空调降低室内温度和湿度，并注意勤于补充水分。