【共同社8月12日电】日本千叶大学预防医学中心制定并在网上公布相关指导手册，鼓励老年人通过打游戏对战等“电子竞技”保持健康。其中汇总了地方政府等面向老年人举办电竞讲座时的注意事项。

名为《老年人开展人际交往与保持健康的数字活动推荐》的手册提到，电竞对身体负担较小，可以不费力地参加，有助于缓解压力和构建人际关系。

手册避免强调缺乏科学依据的健康效果，而是列举了考虑到法律法规和安全性举办活动的要点，包括每5至6名参与者至少配备1名辅助人员等。

手册还介绍了千叶市老年人团体、东京都西东京市和熊本县美里町举行的与年轻人的交流项目等实例，并提及电竞被纳入去年的全国健康福祉节。

千叶大学副教授中込敦士表示：“人际交往对预防孤立和抑郁等有效。电竞需要多人对战与合作，因此自然会形成交流。“（完）