樹仁研究指三成「Z世代」焦慮 在各年齡層中最高

（獨媒報導）你有焦慮我有焦慮，樹仁大學今日公布的一項有關心理創傷的跨世代研究顯示，香港的「Z世代」年輕人是焦慮、抑鬱和創傷後壓力徵狀最嚴重的群體，抗逆能力也較其他世代低，研究結果符合國際趨勢。

樹大聯同四間院校今日公布《香港首個大型縱向研究——四代香港市民的心理健康和抗逆力：對逆境和創傷的反應》第一階段研究報告。研究於2023至2024年進行，以街頭採樣和滾雪球取樣方法，並以全港網上問卷調查收集數據。受訪的約一萬名香港市民中，研究團隊根據他們受訪時的年齡劃分為四個世代群體作比較，分別為戰後嬰兒潮、X世代、Y世代及Z世代，年齡分布由18至74歲，了解他們的心理健康症狀及創傷和逆境的比率。

研究發現，兩成市民分別有壓力、焦慮及抑鬱症狀。樹大輔導及心理學系副教授袁穎忻指情況與國際相約，相信是受大環境等各種因素影響。

樹大輔導及心理學系副教授袁穎忻

不同世代方面，「Z世代」分別有三成及兩成具焦慮及抑鬱症狀，是其他世代的1.74及1.41倍。樹大行政副校長兼輔導及心理學系副教授周德生認為或與不同世代特性有關，指年輕一代比較年長者更願意分享自己的情緒狀態。

樹大行政副校長兼輔導及心理學系副教授周德生（左）

研究列出四大保護因素，包括個人抗逆力，情緒調節、家庭抗逆力及積極人生觀，其中「Z世代」在情緒調節和積極人生觀中為四個世代中最低。樹大副校長（研究院）兼卓越心理學教授鄧素琴指，本港教育制度忽略情緒教育及逆境教育，倡學校加入相關內容。至於目前的學校為本三層應急機制，鄧素琴認為屬好制度，惟同需加強學校老師及社工的心理輔導、情緒及抗逆能力等訓練。

樹大副校長（研究院）兼卓越心理學教授鄧素琴（左）

隨心理狀態外，研究亦發現約有一成「Z世代」及戰後嬰兒潮，過去一年曾受暴力對待，情況令人關注。

研究由樹大顧鐵華費肇芬伉儷跨學科循證實踐及研究中心，聯同四間院校包括香港中文大學、嶺南大學、香港浸會大學及香港高等教學科技學院進行。第一階段採用了國際間研究逆境和創傷的量度標準，提供能與國際研究比較的基礎數據。研究第二階段將持續跟進參與研究的市民，考慮加入有關當前社會發生的事件作為參考。